Семья

Как наладить отношения с мужем после разлада?

как наладить отношения в семье

Кто из нас не рисовал в своем воображении радужных картин безоблачной семейной жизни полной заботы, любви и понимания? Наверное, практически все. Но в реальности, как это ни печально, не бывает семейной жизни без обид, ссор и прочих разнокалиберных неприятностей во взаимоотношениях супругов. Далеко не всегда может служить утешением фраза «милые бранятся – только тешатся». Печально, но факт, посему крайне важно уметь налаживать отношения. Красиво и правильно помириться — иногда это сродни искусству.

Как наладить отношения с мужем после ссоры

отношения с мужемМы — женщины, так уж Создателем задумано, гораздо чувствительнее наших половинок и испытывают больше эмоций. Поэтому каждое событие нами воспринимаемое зачастую приводит нас к выводам, далеким от реальности. Проще говоря: «Лепить слонов из мух» – это любимое женское дело. В любом мало-мальски значительном конфликте мы можем увидеть фатальные ошибки и непростительные оскорбления. На самом же деле такие выводы могут быть далеки от реальности. И как же в этом случае нам быть? Имеет смысл обратить внимание на наши советы:

  1. Нужно постараться трезво оценить сложившуюся ситуацию, отбросив эмоции (излишние на данный момент), т.е. посмотреть как бы со стороны.
  2. Оказаться не правой – это не страшно.
  3. Иногда прощению мешает боязнь поражения.
  4. «Кто старое помянет» — очень соблазнительно во время ссор припоминать мужу прошлые обиды, но лучше отказаться от этого соблазна.
  5. Рассуждать логично и здраво, в то время как внутрии кипят и бушуют негативные эмоции, крайне тяжело.

Но как еще можно понять причину возникновения ссоры и как наладить отношения с мужем после?

  1. Раздуть случившееся до трагедии вселенского масштаба – это каждой женщине под силу, а вот увидеть истинную причину конфликта, которая, как правило, не стоит взаимных упреков и потраченных нервов) – это талант поистине мудрых женщин. Необходимо успокоиться, тяжело, но нужно постараться, подумать о том, так ли серьезно, то, что произошло, постараться понять причину возникновения конфликта продуктивно обсуждая это с мужем, но это уже по возможности.
  2. Следующий совет, как наладить отношения с мужем – это такой дар, как умение признавать свою не правоту. Особенно если не прав муж. Тут, как говорится, выбор не велик: быть правой или одновременно счастливой. И этот выбор некому сделать кроме вас. Но если для вас отношения с ним очень ценны, то имеет смысл договориться с собственными амбициями, отведя им место на втором плане.
  3. Как наладить семейные отношения с мужем? Чтобы это узнать следует перестать воспринимать прощение, как акт капитуляции или признание своей слабости. Вы не враги и вы не на поле брани. Поймите, что вы не сдаетесь — вы прощаете. Это не проявление слабости – это великодушие. Прощая его, вы проявляете свою любовь, которая всегда выше минутных порывов. Всли это вы в следующий раз напортачите, то это позволит супругу легче в отношении вас принять подобное решение.

Абсолютно осознанно нужно запретить себе вспоминать прошлые обиды. Эти воспоминания не имеют ни какого отношения к тому, что происходит в настоящем, то они и прошлые. Их нужно забыть и не тащить всю жизнь за плечами этот груз.

Как наладить отношения с мужем: наступление беременности и рождение ребенка

отношения с мужемБеременность. Казалось бы, такое, как правило, долгожданное событие, а отношения между мужем и женой начинают портиться.

Супругам становится сложнее понимать друг друга, или что хуже — понимание практически равно нулю. Будущая мама ранима, раздражительна и не комфортно себя чувствует в «новом» теле, а тут будущий папа с желанием пообщаться или прочими «домагиваниями». А беременной женщине нужно, чтобы ее не трогали, пока настроение не переменится и она не начнет требовать пристального внимания и утроенной заботы. Супруг естественно не понимает, что происходит. Что случилось с его половинкой и где прежняя нежность и любовь, в конце концов, что стало с регулярностью сексуальных отношений?

Практически идентичная ситуация может приключиться и по рождению малыша. По идее рождение ребенка должно сближать супругов, но на деле это часто бывает причиной их отдаления друг от друга. Новые социальные роли, хроническая усталость, вызванная нескончаемой чредой бессонных ночей, не всем везет с грудничками, которые спят по восемь часов в сутки, а иногда и недостаток финансов провоцируют ругань и ссоры.

Супруга почти все время занята только ребенком, супруг на периферии ее внимания чувствует себя совсем забытым и ни кому не нужным, так сказать заброшен и одинок. Некоторые супружеские пары в этот период уже всерьез начинают думать про развод.

Как же наладить отношения с мужем: советы

как наладить отношения в семьеНачнем с беременности: Женщине нужно помнить, что состояние беременности – это, во-первых, не болезнь, а во-вторых, состояние временное. И логичным завершением этого не легкого, но счастливого периода будет радость материнства и чудо в образе нового человечка. Конечно же, не возбраняется покапризничать, изобразить «как мышь дуется на крупу», но не нужно этим заниматься 24 часа в сутки и семь дней в неделю. Ваш муж такой же человек, как и вы. Он тоже устает, на работе выматывается и ему так же необходимы отдых и покой, и ему, так же как и вам, иногда хочется расслабиться. Не надо его доводить не прекращаемым нытьем о том, как все плохо и ужасно.

Лучше сосредоточьтесь, на своем личном пространстве и здоровье. Чаще думайте о будущем малыше, занимайтесь, по возможности и без фанатизма, приготовлением к его приходу в этот мир. Не третируйте супруга, тем самым выматывая себе и ему все нервы. Там где это возможно старайтесь быть мягкой, уступайте. Не тяните все время одеяло на себя. Что касаемо задач, которые должен выполнить муж  они должны быть конкретно озвучены. К примеру, мне нужно такое – то лекарство или отвезти меня к доктору, и не нужно ныть без причины.

Теперь несколько слов о том, как нормализовать отношения после рождения ребенка

  1. Обязательно привлекайте мужа к заботам о малыше. Пусть купает его, меняет ему памперсы, и тоже развлекает его. Таким образов ваш супруг не будет ощущать себя одиноким и забытым всеми, а напротив нужным и важным членом вашей семьи. Так же очень хорошо, если вы, вместе с ним будете выбирать одежду для вашего малыша.
  2. Расскажите своему мужу, что перерыв в интимных отношениях временный, через некоторое время и малыш подрастет, и здоровье после родов, и, естественно, либидо восстановится.
  3. Ходите гулять в месте, по очереди катите коляску, болтайте обо всем на свете и, главное, — не забывайте обниматься.
  4. Не нужно пилить мужа. Лучше проявив природную мудрость и женскую хитрость позволить супругу заботиться о ребенке наравне с собой.

Измена: как наладить отношения с мужем советы психолога

радость в семьеИзмена в семье, прежде всего серьезная психологическая травма. Она подрывает доверие, а отсутствие доверия в свою очередь может разрушить сложившиеся отношения. Измены обычно случаются по причине того, что в семье назрели какие-то серьезные, но игнорируемые проблемы. И если вы все-таки решили сохранить брак, и наладить отношения, то необходимо искать пути для примирения. Без совместного обсуждения супругами сути семейных проблем подтолкнувших кого-то из них к измене (да, женщины тоже изменяют, гораздо реже, но все же изменяют), без выяснения сути этих проблем не обойтись.

Если изменил он: Так уж случилось, что мужчины, в отличии от женщин, существа полигамные, и измены иногда воспринимаются ими как вполне естественное событие на которое их толкает сама природ, но навряд ли это может служить оправданием. Если ваш супруг считает, что отношения на стороне — это практически данность, то практически нет смысла думать о том, как наладить с ним отношения. Конечно, это будет ваш личный выбор, сохранять семью или же нет, но, все помнят поговорку про волка и лес.

Но бывает и так, что измена — это всего лишь случайный, спонтанный порыв. Если он не из числа мужчин, которые считают, что «левак укрепляет брак», и действительно раскаивается, умоляет о прощении и просит все забыть, то можно подумать о том, стоит ли ради короткой интрижки или тем более разового удовольствия разрушать брак? Попробуйте сделать попытку восстановить ваши отношения. Но есть один важный момент: дайте понять, что второго раза не будет.

Прощение возможно только один единственный раз. Дальше вы вдвоем должны разобраться, почему случилась измена, чего не доставало вашему мужу и как это исправить и что вам лично в дальнейшем нужно предпринять. И совсем не лишним будет, если вы дадите ему понять, что вы сейчас чувствуете. Во время разговора об этом внимательно его слушайте, так как в дальнейшем вам нужно будет стараться соответствовать его пожеланиям. Конечно же, нужно наладить вашу сексуальную жизнь и без серьезных поводов не допускать отлучения от тела. Но без крайностей, пожалуйста, сохраняйте отношения, только если вы видите искреннее раскаяние.

Если изменили вы: Мужчинам тоже трудно пережить измену, они тоже живые люди и у них тоже есть чувства. Но в измене жены, так же как и в измене мужа виноваты оба. Ведь ничего не бывает просто так. Вам стоит высказать, что вас не устраивало. Постарайтесь объяснить причину произошедшего, только не лгите и не перекладывайте вину на других (например, опоили меня бедную и соблазнили и т.п.).

Объясните, что вы сожалеете о случившимся и это было для вас отличным уроком, и сейчас вы поняли, как сильно дорожите отношениями. Разумеется, говорить это следует, только в случае если вам действительно важно сохранение брака. Не старайтесь замаливать вину, применяя на себя роль провинившейся девочки. Не следует делать того, что было раньше не свойственно, потому это будет лишний раз напоминать ему о вашей измене и скорее всего только лишь усилит недоверие и раздражительность. Будьте естественны :проявляйте открытые и неподдельные чувства, говорите с ним тепло и без лести. Сосредоточиться на семье и потребностях любимого мужчины. Все можно исправить при взаимном желании.

Как наладить отношения с мужем на грани развода

супругиВ жизни не всегда бывает все просто: поссорились, и тут же помирились. Иногда отношения просто на глазах разваливаются. Не понимание, агрессивность, обоюдные упреки. вы чувствуете, что дело начинает идти к разводу.

Причины могут быть разными:

  • Измена ваша или его. Что делать: простить измену и принять человека после измены).
  • Отсутствие чувств. Выход: оставить все как есть или попытаться разжечь чувства).
  • Нежелание одного из супругов быть ответственным. Решения практически нет, ибо перевоспитать себя еще как-то можно, а вот его практически никак.
  • Нежелание заводить детей. Как изменить ситуацию: убеждать в том, что дети это лучшее, что есть в жизни, но не затягивайте.
  • Отсутствие желания зарабатывать деньги. Что можно сделать: не заставлять зарабатывать, в крайнем случае больше зарабатывать самой, но он из этого ни должен получать ни копейки.

Вспомните, как все начиналось, как вы узнали друг о друге, вспомните радость от первых встреч, как вам нравилось проводить время вдвоем, вы же оба видели огромное количество достоинства друг в другу. Сядьте вместе с ним и повспоминайте. Было бы замечательно в этот момент обняться и высказать друг другу накопившиеся претензии, но без выкриков и переходов на личности. Навряд ли приятно разрушать то, что строилось годами. Если остались чувства и жива любовь, то всегда можно найти компромисс. Пообещайте друг другу, что возьметесь за ум, и не будете доводить друг друга до нервного срыва и повторных мыслей о разводе. Особенно, если есть дети.

Но, все это имеет смысл, только если он делает вас счастливой и заботится о вас, и о детях (если они есть). В противном случае подумайте о целесообразности восстановления и сохранения отношений и брака.

Как наладить отношения с мужем, если он бывший?

супругиИногда бывает так, что бывшие супруги со временем начинают понимать, что поспешили с разводом. Конечно же, первое время после развода дискомфорт от отсутствия устоявшегося образа жизни будет вашим постоянным спутником. И привычка засыпать и просыпаться с мужем, заботиться о нем, может вызвать порыв вернуть отношения. Однако не следует слепо следовать порыв. Должно пройти какое-то время, чтобы осознать, действительно ли совместная жизнь с ним, — это то, что вам нужно. Не поддавайтесь первым эмоциональным реакциям, и постарайтесь привыкнуть к тому, как изменилась жизнь.

Спустя несколько месяцев, если вас не будут покидать стремление все вернуть, то в первую очередь нужно понять взаимно ли это стремление. Только в случае если и ваш супруг хочет все вернуть имеет смысл искать пути для возобновления отношений. Ну, а если вы придете к выводу, что развод был осознанным, своевременным принятым решением, и особенно если это было совместно принятое решение, то поблагодарите его за все хорошее что было в вашей совместной жизни. Поблагодарите мужа за приятные моменты, проведенные вместе, выскажите напоследок свои пожелания, подбодрите его и объясните, что примете любое его решение. Займитесь собой. Вам обоим нужно подумать, как жить и дальше выстраивать отношения.

За время совместной жизни мы накапливаем не мало обид, разочаровании и недовольств по различным поводам. Не надо держать все в себе, со своим мужем нужно разговаривать. Взаимопонимание — это то, чего нужно добиваться всем и путям. Лучшее, что можно предпринять для того, чтобы наладить отношения с мужем – это откровенный разговор с ним. Ведь семья — это не тот союз. где допустимы секреты и недомолвки.

Автор: психолог Виолетта Клецкова

About the author

cmpe0x

Add Comment

Click here to post a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *